بلاگ | صفحه ۴ از ۲۰ | مهرناز مصباح

تا حالا شده كسی را با جدایی یا مرگ از دست بدهید و احساس كنید بخشی از خودتان را از دست داده اید؟ به عقیده خانم لیزا فلدمن برت، روانشناس و عصب شناس، دلیلش این است كه واقعا بخشی از خودتان را از دست می دهید، آن بخشی كه تعادل سیستم جسمانی تان را حفظ می كند. [...]

لذت چندان به آنچه انجام می دهیم بستگی ندارد بلکه بیشتر به چگونگی انجام آن وابسته است. عموما تفریحاتی که منابع بیرونی بسیاری را می طلبند نیازمند توجه کمتری هستند و به تبع آن پاداشی که به ارمغان می آورند زودتر به دست فراموشی سپرده می شود   چیک سنت میهای، تجربه اوج

حمله وحشت با علائمی مثل افزایش ضربان قلب، لرزش، تعریق، تنفس سطحی،احساس کمبود هوا، درد قفسه سینه، ترس از خفه شدن، حالت تهوع، احساس ناراحتی در ناحیه شکم، احساس داغی در بدن، گیجی، ترس از دیوانه شدن و ترس از مرگی قریب الوقوع تجربه می شود. این علائم معمولا طی ده دقیقه به اوج می رسند و[...]

اگر جهان، مرکز روشنی داشته باشد، تو بر روی سیاره ای هستی که بیشترین فاصله را از آن دارد. لوک اسکای واکر "درمان جغرافیایی"  (*Geographical Cure) اصطلاحی است تقریبا معادل این ضرب المثل که مرغ همسایه غاز است. یعنی این تصور که اگر مکان جغرافیایی مان را عوض کنیم، به شهر، استان یا کشور دیگری نقل مکان[...]

ولری كاندس فیلد، مربی بازنشسته ژیمانستیك كه به مدت بیست و نه سال سرمربی تیم ژیمانستیك زنان دانشگاه كالیفرنیا بوده و پیروزی ها و القاب افتخار آمیز زیادی از جمله لقب "مربی قرن" را در كارنامه اش دارد معتقد است برنده شدن همیشه به معنای موفقیت نیست. در امریکا و در سراسر جهان با بحرانی به نام[...]