“عدم تحمل ابهام”
توصیه ای که این روزها همه جا دیده می شود این است که صرفا برای کسب اطمینان از این که به بیماری حاصل از ویروس کرونا مبتلا هستید یا نه به مراکز پزشکی مراجعه نکنید. و علیرغم توضیحات پزشکان مبنی بر این که حتی اگر به این ویروس مبتلا نباشید با مراجعه به اماکن پزشکی احتمال ابتلای [...]
رستگاری با خود
رستگاری از شاوشنک» از همان سالی که ساخته شد همیشه در شمار لیست فیلم های برتر و محبوب تاریخ سینما بوده است. یکی از دلایل محبوبیت فیلمها این است که قهرمان داستان، که در اینجا اندی دوفرین است، تجلی توانایی هایی می شود که دوست داریم خودمان واجد آن باشیم و او به نیابت از ما آنها[...]
چگونه تغییرات خلق خود را مدیریت کنیم
موجوداتی هستیم که بیش از آنچه تصور کنیم و بپذیریم، تحت تاثیر تغییرات خلقی مان قرار می گیریم. گاهی به راحتی خودمان را تحمل می کنیم، آینده روشن است و خودمان را برای اشتباهات گذشته مان می بخشیم. و گاهی خلق مان افت می کند و از بیشتر کارهایی که کرده ایم پشیمانیم، خودمان را ضعیف و[...]
فرافکنی
اروس، پویا و دائما در حال تغییر شکل است. اروس، به عنوان انرژی همیشه در حال رفتن به جایی و همچنین در تلاش برای وصل شدن، پرکردن و متعالی شدن است. دقیقا همان گونه که به ما گفته اند، طبیعت از خلا متنفر است، روان ما نیز از تهی بودن یا خالی بودن می هراسد. همه ی[...]
ای خشم تا از تو چه سازم
بر اساس قانون پایستگی ماده و انرژی، مقدار ماده و انرژی در یک سیستم ایزوله ثابت است بدین معنی که هیچ کدام از بین نمی روند و صرفا از شکلی به شکل دیگر تغییر می یابند. این قانون نه تنها در جهان فیزیک و شیمی که در مورد روان ما نیز صدق می کند. حاصل هر برخورد[...]